BE THE EXAMPLE YOU NEVER HAD

Blogs over zelfliefde in werk en relaties.

Zelfzorg is geen trendy tool, maar een mensenrecht

Toen ik van de zomer besloot nog meer teams te willen gaan helpen een zelfzorg-cultuur te creëren die aanmoedigt en…

Lees meer

Onze grote health transformation

Vandaag ben ik een jaar getrouwd. Eén jaar. Het klinkt aandoenlijk, maar vergis je niet, mijn man en ik zijn…

Lees meer

“Mag ik je een tip geven?” Nope!

Wie krimpt er níet ineen bij de zin; “Mag ik je een tip geven?”. Sinds ik op mijn achttiende het…

Lees meer

Mijn verdriet is geen ballast, maar liefde…

Gister bevond ik me, na een dag series kijken en Instagram scrollen, in tranen op de rand van ons nieuwe,…

Lees meer

Ik ben dik en hou van mijn lichaam en dus promoot ik obesitas…?

Uit onderzoek van het CBS blijkt deze week dat mensen met overgewicht in groeiende mate tevreden zijn met hun lichaam….

Lees meer

Liefdesbrief #2 Hoe vraag jij om aandacht?

Dappere dodo, Hoe ga je, strijder? Hoe staat je glimlach? Waar bivakkeren je tranen? Vorige week vroegen twee vriendinnen binnen…

Lees meer

Liefdesbrief #1 Omdat we samen mogen helen

Dappere Strijder, Ken je dat paradoxale gevoel wanneer je iets aan jezelf schrijft, in een dagboek, notitie, gedicht of brief, en…

Lees meer

Wat ik allemaal níet nodig had op de ‘mooiste dag van mijn leven’

Een kleine twee weken geleden hebben mijn viking en ik elkaar een trouwring om de vinger geschoven. Iets waar ik,…

Lees meer

Ik wil voor altijd in ‘de weg’ naar ‘het doel’ blijven leven

Afgelopen weekend kreeg ik de verrassing van mijn leven. We stonden op het punt om te vertrekken naar mijn schoonvaders…

Lees meer